文章 2019-11-03 04:34 瓜果蔬菜治百病——生津润燥、清热化痰用梨 许锐梨亦叫快果、果宗、玉乳等,性凉,味甘、酸,主要成分有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、钙、磷、钾、维生素C等。梨..
文章 2019-07-16 14:53 按压穴位自己治病——环跳:治疗膝腿肌炎 中医认为,环跳可治疗偏风、半身不遂、髀枢痛不可举、腰胁相引急痛、股膝酸痛、胫痛不可屈伸、足麻痹疾病。日常生活中,我们偶..
文章 2018-09-07 09:59 《老老恒言》中的服饰养生——老人系腰带不宜太紧 耿引循《老老恒言》云:带之设,所以约束其服,有宽有狭,饰以金银犀玉,不一其制,老年但取服不散漫而已。古人轻裘缓带,缓者..